TYE4 | 大阪本町のピラティススタジオ スタジオカラーズ https://www.studio-colors.com Sat, 01 Nov 2025 05:37:20 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.9 心地よい身体づくりワークショップ「肩・腕・肩甲骨コンディショニング TYE4＋ピラティス」 https://www.studio-colors.com/%e5%bf%83%e5%9c%b0%e3%82%88%e3%81%84%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%8c%e8%82%a9%e3%83%bb%e8%85%95%e3%83%bb%e8%82%a9-2/ Sat, 01 Nov 2025 05:36:39 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=5825 日 時
2025年 12月 4日（木）14：30－15：45
料 金
5,500円
対 象
ビギナー
内 容
今回は、肩・胸部を中心にタイフォーを使用しプレピラティスを行っていきます。首の緊張や胸まわりをリリースし全身のムーブメントへと繋げていきます。

・ニューヨーク発 背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』
◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに
アメリカで多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind InstituteNYCで開発され、現在は Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。装着するだけで身体が伸び・働き,アライメントの調整と身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。
今回は、自宅で続けていただけるようレジュメをお渡しいたします。タイフォーもご購入いただけます。

]]> 心地よい身体づくりワークショップ「肩・腕・肩甲骨コンディショニング TYE4＋ピラティス」 https://www.studio-colors.com/%e5%bf%83%e5%9c%b0%e3%82%88%e3%81%84%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%8c%e8%82%a9%e3%83%bb%e8%85%95%e3%83%bb%e8%82%a9/ Sun, 02 Feb 2025 06:10:57 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=5593 日 時
2025年 3月 6日（木）14：30－15：45
料 金
5,500円
対 象
ビギナー
内 容
今回は、肩・胸部を中心にタイフォーを使用しプレピラティスを行っていきます。首の緊張や胸まわりをリリースし全身のムーブメントへと繋げていきます。

・ニューヨーク発 背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』
◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに
アメリカで多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind InstituteNYCで開発され、現在は Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。装着するだけで身体が伸び・働き,アライメントの調整と身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。
タイフォーのレジスタンスを利用しピラティスを行っていきます。

]]> 心地よい身体づくりワークショップ「肩・腕・肩甲骨コンディショニング TYE4＋ピラティス」 https://www.studio-colors.com/%e5%bf%83%e5%9c%b0%e3%82%88%e3%81%84%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%8ctye4%ef%bc%8b%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86-3/ Tue, 03 Sep 2024 03:26:17 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=5440 日 時
2024年 9月 27日（金）14：30－15：45
料 金
4,400円
対 象
ビギナー
内 容
今回は、肩・胸部を中心にタイフォーを使用しプレピラティスを行っていきます。首の緊張や胸まわりをリリースし全身のムーブメントへと繋げていきます。

・ニューヨーク発 背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』
◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに
アメリカで多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind InstituteNYCで開発され、現在は Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。装着するだけで身体が伸び・働き,アライメントの調整と身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。
タイフォーのレジスタンスを利用しピラティスを行っていきます。

]]> 心地よい身体づくりワークショップ「肩のコンディショニング TYE4」 https://www.studio-colors.com/%e5%bf%83%e5%9c%b0%e3%82%88%e3%81%84%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%8c%e8%82%a9%e3%81%ae%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%83%87-3/ Thu, 02 Nov 2023 08:10:00 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=5115 心地よい身体づくりワークショップ「肩・腕・肩甲骨コンディショニング TYE4＋マットピラティス」
日 時
2023年 12月 8日（金）14：30－15：45
料 金
4,400円
対 象
ビギナー
内 容
今回は、肩・胸部を中心にタイフォーを使用しプレピラティスを行っていきます。首の緊張や胸まわりをリリースし全身のムーブメントへと繋げていきます。

・ニューヨーク発 背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』
◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに
アメリカで多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind InstituteNYCで開発され、現在は Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。装着するだけで身体が伸び・働き,アライメントの調整と身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。
タイフォーのレジスタンスを利用しピラティスを行っていきます。

]]> 心地よい身体づくりワークショップ「-TYE4‐を使ったバレエ上達のための体づくり」 https://www.studio-colors.com/%e5%bf%83%e5%9c%b0%e3%82%88%e3%81%84%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%8c-tye4%e2%80%90%e3%82%92%e4%bd%bf%e3%81%a3/ Fri, 01 Sep 2023 09:20:39 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=5050
日 時
2023年 10月12日（木）14：30－15：45
料 金
4,400円(税込)
対 象
バレエ経験者
内 容
TYE4® タイフォーは、世界で始めてのピラティス資格コースを作ったPhysicalMind Instituteとニューヨークシティバレエのチーフ理学療法士Marika Molnar女氏によって開発されたコンディショニングツールです。プレピラティスを行った後に、正しいポジションで脚を上げるための臀部強化を立位でのムーブメントで行っていきます。
]]> 心地よい身体づくりワークショップ「-マットピラティス+TYE4®-」 https://www.studio-colors.com/%e5%bf%83%e5%9c%b0%e3%82%88%e3%81%84%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%8c-%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%94%e3%83%a9/ Sun, 02 Jul 2023 05:41:00 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=4960
日 時
2023年 7月17日（月）14：30－15：45
料 金
4,400円(税込)
対 象
未経験・ビギナーの方
内 容
毎日の姿勢から起こる疲労の原因をチェックし、改善に必要なベーシックピラティスムーブメントをTYE4®を使い行っていきます。使えていない筋肉をより意識的に動かし、使いすぎている筋肉をリラックスさせバランスのよい身体づくりと体力アップのトレーニング方法をお伝えしていきます。TYE4® タイフォーは、ニューヨークのPhysicalMind Instituteとニューヨークシティバレエのチーフ理学療法士Marika Molnar女氏によって開発されたコンディショニングツールです。
]]> 「TYE4®を使いマットピラティスを深める 」セミナー https://www.studio-colors.com/%e3%80%8ctye4%e3%82%92%e4%bd%bf%e3%81%84%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%82%92%e6%b7%b1%e3%82%81%e3%82%8b-%e3%80%8d%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc-2/ Fri, 30 Sep 2022 16:14:00 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=4745
日 時
2022年 12月 8日（木）9：30－11：30
料 金
11,000円(税込)
対 象
ピラティス経験者
内 容
プレピラティスとクラシカルピラティスのムーブメントをTYE4® タイフォーを使い解説していきます。マットピラティスで意識が難しいポイントをサポートのある状態で安定させるところ、可動させるべきところをムーブメントの練習を行い習得していきます。また、力まないエロンゲーションについても行っていきます。

《TYE4とは》
ニューヨーク発の背骨を整えるトレーニングツールです。アメリカで多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind InstituteNYCで開発され、現在は理学療法士 Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。
持ち運べるリフォーマーとも呼ばれ、ピラティスの原則である「2Way Stretch」と「Strength center」を意識してピラティスを行いやすくなるためのツールです。また代謝を上げたい方、負荷をかけてしっかり動きたい方まで幅広く使用することができます。

]]> 心地よい身体づくりワークショップ「肩のコンディショニング TYE4」 https://www.studio-colors.com/%e5%bf%83%e5%9c%b0%e3%82%88%e3%81%84%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%a5%e3%81%8f%e3%82%8a%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%80%8c%e8%82%a9%e3%81%ae%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%83%87-2/ Mon, 02 May 2022 03:10:00 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=4619 心地よい身体づくりワークショップ「肩・腕・肩甲骨コンディショニング TYE4＋マットピラティス」

日 時
2022年 6月 3日（金）14：30－15：45
料 金
3,850円
対 象
ビギナー
内 容
今回は、肩・胸部を中心にタイフォーを使用しプレピラティスを行っていきます。首の緊張や胸まわりをリリースし全身のムーブメントへと繋げていきます。

・ニューヨーク発 背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』
◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに
アメリカで多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind InstituteNYCで開発され、現在は Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。装着するだけで身体が伸び・働き,アライメントの調整と身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。
タイフォーのレジスタンスを利用しピラティスを行っていきます。

]]> 「TYE4®を使いマットピラティスを深める 」セミナー https://www.studio-colors.com/%e3%80%8ctye4%e3%82%92%e4%bd%bf%e3%81%84%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%82%92%e6%b7%b1%e3%82%81%e3%82%8b-%e3%80%8d%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc/ Wed, 02 Mar 2022 02:24:09 +0000 https://www.studio-colors.com/?p=4575
日 時
2022年 5月 4日（日）14：00－16：00
料 金
8,800円(税込)
対 象
ピラティス経験者
内 容
プレピラティスとクラシカルピラティスのムーブメントをTYE4® タイフォーを使い解説。マットピラティスで意識が難しいポイントをサポートのある状態で安定させるところ、可動させるべきところをムーブメントの練習を行い習得していきます。また、力まないエロンゲーションについても行っていきます。
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