心地よい身体づくりワークショップ「チェアを使った胸郭コンディショニング」
日 時 2025年 8月 13日（木）14：30－15：45 料 金 4,400円 対 象 ビギナーの方 内 容 チェアを使用して胸郭・背骨を整えていき、足～尻・体幹の強化もおこなっていきます。胸や肋骨まわりが固くなりや…
日 時 2025年 8月 13日（木）14：30－15：45 料 金 4,400円 対 象 ビギナーの方 内 容 チェアを使用して胸郭・背骨を整えていき、足～尻・体幹の強化もおこなっていきます。胸や肋骨まわりが固くなりや…