体験レッスン
￥4,200（60分・お一人様一回限り）
レッスン
大阪
プライベートレッスン ￥6,300
グループレッスン ￥2,100 (曜日により開催・定員4名)
スペシャルレッスン ￥12,000
芦屋
プライベートレッスン 1回 ￥8,400
3回 ￥22,050～
※芦屋スタジオはプライベートレッスンのみとなります
※表示価格は全て税込み
プログラム
プライベートレッスン
６０分 身体の状態に合わせてレッスンをマンツーマンですすめていきます。
グループレッスン
６０分 最大4名でのマットピラティスグループレッスン。 〈曜日により開催〉
スペシャルレッスン
１００分 プライベートレッスンにマッサージ、クレニオセイクラルなどをくみ合せたセッション。
スケジュール
体験レッスンのお申し込み
体験レッスンは随時受け付けております。
体験レッスンの進め方
①受付
②ボディチェック
③呼吸からレッスン開始
④BodyKeyR/ボディキー
⑤リフォーマー
⑥トラペーズ
⑦ペガサス
⑧最終ボディチェック
⑨今後の目標を確認
