- 2016-09-28 (水) 16:17
- Parasetter | パラセッター | ピラティス | マスターストレッチ
こんにちは。
トレーナー木原です。
バレエの為のボディコンディショニングワークショップのお知らせです。
【テーマ：腰の痛みを改善】
ニューヨークシティバレエチーフフィジカルセラピストであるMarikaMolnar氏が開発した
コンディショニングツール「パラセッターParasetter®」を使用して、背骨・骨盤の左右バランスを身体に認識させ
脚の動きと連動させていきます。この動きのなかで腰が痛くなる要因を考えて改善方法を導き出していきます。
身体が安全に動かせるバランスの良い状態になった後、マスターストレッチで踊りやすい身体を維持できることを
目指していきます。
ニューヨークシティバレエでのパラセッターレッスン
日 時： 2016年 11月 26日(土)14：30－16：30
受講料： 8,640円
対 象：バレエ・ダンス経験者
お申込み info@studio-colors.com 06-4964-0735
ピラティススタジオカラーズ大阪
