COLORS

BODY ELEMENT SYSTEM JAPAN 公認スタジオ

大阪スタジオ芦屋スタジオ
大阪市中央区安土町3-2-4-4F 電話|06-4964-0735
芦屋市東芦屋町6-22 電話|06-4964-0735
  1. Home
  2. ボディキー・マスターストレッチとダンスルーラー

ボディキー・マスターストレッチとダンスルーラー

こんにちは。
トレーナー木原です。

イタリアのBodyCodeSystem代表のPinoさんから、
ボストンバレエサマースクールとイングリッシュナショナルバレエでのトレーニングの様子が送られてきました。

ボストンバレエでは、もともとBodyKey ボディキーがコンディショニングメソッドとして取り入れられていました。
アーティスティックディレクターのMikko Nissinenがピノさんに依頼したことで採用されることになりました。

その後、ボディキーはアメリカでピラティストレーナーや理学療法士がとりいれていき、
広がっていきました。

Boston Ballet sept2014 02 Boston Ballet school elvis 01

ボディキーの後に取り入れられたのがMasterStretch マスターストレッチです。
柔軟性のあるダンサーたちにいかに安定とコントロールをできるよになってもらえるかと
考えられ2つのメソッドを組み合わせたレッスンが開始されました。
アメリカンバレエシアターのロベルトボッレがコンディショニングに使っていることや、
ピラティス雑誌「 Pilates Styte 」で特集されたことで多くの方に使われるようになりました。

Boston Ballet school 03 Boston Ballet school 02

English National Ballet School MasterStretch for the students sept2014 02

そして、昨年から使われるようになったダンスルーラー!
骨盤と股関節の動きの矯正に特化した新メソッドです。見た目は、重厚感がないですが、、使ってみると
効果のでかた、骨盤の位置を正しくした後の持続性など素晴らしいツールです。

Boston Ballet ruler sept2014 English National Ballet School Ruler course for the faculty sept2014 02

ダンサーの為の、メソッドに思われますが、一般の方にぜひチャレンジしていただきたいです!

 

ボディキーインストラクター資格取得コースを下記日程で開催いたしましすので、
興味がある方は是非体験ください。https://www.studio-colors.com/?page_id=189

開 講日程    2015年 7月10日(金)・17日(金)・24日(金)・31日(金)13:15-16:15 計12時間

受   講  料    140,000 円+税  テキスト、イタリアBodyCody認定証書含む

講      師       Body Code System 認定 BodyKey®マスタートレーナ-

IMG_1291 (2) RIMG2214

ピラティススタジオ カラーズ大阪

 


過去の記事はこちら
検索
Feeds

▲ページトップ

COPYRIGHT 2010 STUDIO COLORS,AII RIGHT RESERVED.