料金のご案内

体験レッスン

¥4,000+税(60分・お一人様一回限り)
体験レッスンは随時受け付けております。

体験レッスンのお申し込み

レッスン

大阪スタジオ

プライベートレッスン ¥6,000+税
グループレッスン ¥2,000+税 (曜日により開催・定員4名)
スペシャルレッスン ¥12,000+税

芦屋スタジオ

プライベートレッスン 1回 ¥8,000+税
プライベートレッスン 3回 ¥22,500+税

※芦屋スタジオはプライベートレッスンのみとなります
※表示価格は全て税込み

プログラム

プライベートレッスン

60分身体の状態に合わせてレッスンをマンツーマンですすめていきます。

グループレッスン

60分最大4名でのマットピラティスグループレッスン。〈曜日により開催〉

スペシャルレッスン

100分プライベートレッスンにマッサージ、クレニオセイクラルなどをくみ合せたセッション。

スケジュール

スケジュールファイルはこちら

体験レッスンの進め方

受付 ボディチェック 呼吸からレッスン開始 BodyKeyR リフォーマー トラペーズペガサス 最終ボディチェック 今後の目標を確認

 

①受付

受付

 

②ボディチェック

ボディチェック

 

③呼吸からレッスン開始

呼吸からレッスン開始

 

④BodyKeyR/ボディキー

Bodykey

 

⑤リフォーマー

リフォーマー

 

⑥トラペーズ

トラペーズ

 

⑦ペガサス

ペガサス

 

⑧最終ボディチェック

最終ボディチェック

 

⑨今後の目標を確認

今後の目標を確認